表弟借了我四千钱不还怎么办

您可以先尝试与表弟进行友好、坦诚的沟通，明确表达您希望他归还借款的意愿，并且询问他目前的情况和还款计划。

如果沟通无果，您可以考虑给他发送书面的催告函，通过正式的方式提醒他还款的责任和义务。

如果表弟仍然拒绝还款，您可以收集相关的证据，比如借款时的聊天记录、转账记录、借条等，以证明借款事实的存在。

之后，您可以向当地的人民调解委员会申请调解，通过第三方的介入来协助解决纠纷。

倘若调解也无法解决问题，您则可以向有管辖权的人民法院提起民事诉讼，通过法律途径来追讨借款。

法律解析：

根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，合法的借贷关系受法律保护。您与表弟之间的借款行为，如果有明确的借款合意和款项交付的事实，就形成了有效的借贷关系。在这种情况下，表弟有义务按照约定或者依照法律的规定偿还借款。如果表弟拒不还款，您有权通过法律手段维护自己的合法权益。在提起诉讼时，您需要提供充分的证据来证明借款事实，以获得法院的支持。同时，要注意诉讼时效的问题，一般来说，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。